miércoles, 20 de noviembre de 2024
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miércoles, 20 de noviembre de 2024
Clases y cursos de natación para adultos en los que ejercitar todo el cuerpo y mejorar activamente tu salud.
A lo largo de la temporada, si queda alguna plaza libre, abriremos inscripciones a finales de cada mes para comenzar el siguiente. Puedes consultarlo en la página principal de Helios en el apartado de INSCRIPCIONES ABIERTAS.
Sí, en todos los niveles el primer día se hace una prueba de nivel para hacer subgrupos dentro del mismo horario.
Para tramitar la baja en un cursillo con anterioridad a esa fecha, es necesario realizar por escrito en las oficinas del Centro, con 30 días de antelación al inicio del trimestre en que se desea cursar la baja.
Indicado para mantenimiento físico, espalda sana, cursos iniciación en la natación, cursos avanzados de natación, enseñanza de la natación, comunicación y relación social
1 día a la semana
Viernes 15:30h a 16:15h
16:15h a 17:00h
Sábado 09:15h a 10:00h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
60€
Otros usuarios
90€
Matrícula*
22 €
Martes y Jueves
07:15 h a 08:00 h
08:00 h a 08:45 h
09:30 h a 10:15 h
10:15 h a 11:00 h
15:30 h a 16:15 h
16:15 h a 17:00 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
96€
Otros usuarios
150€
Matrícula*
22 €
Indicado para rehabilitación o compensación de dolencias articulares o lesiones (problemas de columna como escoliosis, hernias, mala postura, artritis, artrosis, osteoporosis…)
Lunes
15:30 h a 16:15 h
Cuotas mensuales
Socios / Abonados
68€
Otros usuarios
98€
Matrícula*
22 €
Ejercicio físico de alta carga cardiovascular, pero de bajo impacto por realizarse en el agua. Cada usuario puede adaptar la dificultad, según sus posibilidades
Martes y Jueves
19:30 h a 20:00 h
20:00 h a 20:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
105€
Otros usuarios
162€
Matrícula*
22 €
Entrenamientos orientados a la preparacion de opocisiones.
Miércoles
15:30 h a 16:15 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
60€
Otros usuarios
90€
Matrícula*
22 €
Martes y Jueves
08:45 h a 09:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
96€
Otros usuarios
150€
Matrícula*
22 €
Dos piscinas
Grupos adaptados por niveles
Material y equipamiento
Horario de oficinas de lunes a viernes:
9:30 a 13:00h – 16:15 a 19:00h
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