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Club de Vida

Centro Natación Helios y Fundación Rey Ardid se han unido para crear una nueva opción de envejecimiento activo y saludable para un colectivo clave en nuestra sociedad: las personas a partir de 60 años. La mayoría de ellas están en edad de jubilarse, lo que les permite disfrutar de tiempo libre y son todavía muy activos; por eso, es necesario ofrecer opciones que les ayuden a mantener su vitalidad y además, ayuden a prevenir enfermedades y dolencias a través del ejercicio físico e intelectual.

Así surge el Club de Vida Helios, por y para jóvenes mayores de 60 años que están en el mejor momento para disfrutar de su energía y su tiempo libre. Por ello, te invitamos a conocer este proyecto durante todos los jueves de julio, agosto y septiembre en sus jornadas de puertas abiertas, en horario de 10:00 a 13:00h.

Durante los jueves de julio, agosto y septiembre se han realizado jornadas de puertas abiertas, sesiones que han tenido una gran acogida y en las que aproximadamente 50 personas han podido probar algunas de las actividades propuestas en el Club de Vida. Diversión mediante un taller de risoterapia, bailes de salón, mindfulness, musicoterapia, hábitos de alimentación sana a través de una cata de quesos, espalda sana para prevenir esas molestias que surgen con el tiempo, los beneficios de practicar ejercicio en el agua (aquagym) y también fuera de ella con actividades como el pilates, entre otras.

Estas son algunas de las actividades que se realizarán a partir del próximo 18 de octubre en el Club de Vida Helios, además de todas aquellas que nuestros jóvenes mayores de 60 años nos soliciten. Y es que este club tiene como objetivo crear un plan de vida sana y ocio saludable “a la carta”, porque lo más importante son las personas.

Estos jóvenes se atreven con todo y tienen energía para rato. ¿Te animas?

 Llámanos al 976 52 02 55.

 

(pincha en la imagen para descargar folleto)

Nuevos precios*: Socios CN Helios - 45€/mes. No socios - 80€/mes

Promoción trimestral: Socios CN Helios - 90 €/trimestre. No socios - 195 €/trimestre

Mira los primeros pasos del Club de Vida

Para más información: clubdevida@cnhelios.com